TY  - THES
AB  - Exergaming ist wirksam für kognitives und körperliches Training und findet Anwendung in Prävention und Rehabilitation älterer Menschen. Die Vielfalt der Spiele ermöglicht unterschiedliche Bewegungen und zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Für eine effektive Exergaming-Intervention ist eine Anpassung des Trainings an individuelle Ziele und Fähigkeiten notwendig. Diese Arbeit untersucht die kognitiven Anforderungen und das körperliche Aktivitätsniveau während einer Exergaming-Intervention sowie die Auswirkungen der Spieleigenschaften auf das Spielverhalten. Achtundzwanzig gesunde ältere Erwachsene nahmen an einer vierwöchigen Exergaming-Intervention teil und spielten zwei Exergames. Gehirnaktivität, physische Aktivität und empfundene Anstrengung (RPE) während des Spielens wurden wiederholt gemessen. In einem Querschnittansatz zeigte Paper 1, dass frontale Theta-Aktivität beim Spielen im Vergleich zur reinen Bewegungsausführung erhöht war und somit die kognitive Beteiligung beschreiben kann. Auch die körperliche Aktivität nahm mit steigendem Schwierigkeitsgrad ab. Paper 2 bestätigte dies im Längsschnitt und zeigte, dass individualisierte Spielgeschwindigkeit zu einem Anstieg der körperlichen Aktivität und des physischen RPE führt im Vergleich zu einem Spiel mit festen Anforderungen. Paper 3 zeigte, dass die frontale Theta-Aktivität während des Spielens zu allen Zeitpunkten für beide Spiele und Schwierigkeitsgrade zunahm. Diese Ergebnisse zeigen, dass Spieleigenschaften das Spielen beeinflussen und daher berücksichtigt werden müssen. Somit liefern sie eine Grundlage für die Entwicklung von Exergaming-Interventionen basierend auf individuellen Trainingsanforderungen.
AU  - Müller, Helen Martha
CY  - Paderborn
DO  - 10.17619/UNIPB/1-2359
DP  - Universität Paderborn
LA  - eng
N1  - Tag der Verteidigung: 17.06.2025
N1  - Universität Paderborn, Dissertation, 2025
PB  - Veröffentlichungen der Universität
PY  - 2025
SP  - 1 Online-Ressource (XII, 73 Seiten) Diagramme
T2  - Department Sport & Gesundheit
TI  - Exergaming in Older Adults: Exercise for Body and Brain
UR  - https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:hbz:466:2-55752
Y2  - 2026-01-19T13:52:41
ER  -