Titelaufnahme
Titelaufnahme
- TitelProkrastination und die Bedeutung des subjektiven Unwohlseins / Julia Bobe ; Erstgutachterin und Betreuerin: Prof. Dr. Katrin B. Klingsieck, Zweitgutachterin: Prof. Dr. Heike M. Buhl
- Autor
- Gutachter
- Erschienen
- Umfang1 Online-Ressource (II, 139 Seiten) : Diagramme
- HochschulschriftKumulative Dissertation Universität Paderborn, Dissertation, 2026
- AnmerkungTag der Verteidigung: 23.03.2026
- Verteidigung2026-03-23
- SpracheDeutsch
- DokumenttypDissertation
- Schlagwörter (GND)
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Zusammenfassung
Die vorliegende Dissertation untersucht die Bedeutung des subjektiven Unwohlseins als emotionale Erlebenskomponente von Prokrastination. Dazu wird ein Prozessmodell zur Erklärung von Prokrastination entwickelt, welches den zeitlichen Verlauf von Prokrastinationsepisoden aus Inten-tion, Aufschub und subjektivem Unwohlsein abbildet. Die für Entstehung und Auswirkung des sub-jektiven Unwohlseins relevanten Bestandteile des Prozessmodells, werden mittels drei empirischer Studien näher untersucht.Subjektives Unwohlsein umfasst die negativen Emotionen, welche während einer Prokrasti-nationsepisode aufgrund des unnötigen Aufschubs einer Intentionsumsetzung erlebt werden. In der Theoriebildung und der empirischen Forschung zu Prokrastination wurde diese emotionale Erlebens-komponente bislang vernachlässigt. Diese ist jedoch aus mindestens drei Gründen von Relevanz: Erstens wirkt der Aufschub einer aversiven Tätigkeit zwar positiv stimmungsregulierend, geht aber paradoxerweise gleichzeitig mit negativen Emotionen einher. Zweitens kann nur durch das Vorliegen dieses subjektiven Unwohlseins strategischer Aufschub von Prokrastination unterschieden werden. Drittens sind die negativen Konsequenzen von Prokrastination oft emotionaler Natur und sollten schon bei ihrer Entstehung innerhalb einer Prokrastinationsepisode berücksichtigt werden. Das Dis-sertationsvorhaben hat zum Ziel, die komplexe emotionale Dynamik einer Prokrastinationsepisode einerseits theoretisch zu erklären und andererseits empirisch zu untersuchen.In einem ersten Schritt wird dazu ein erklärendes, integratives Prozessmodell aufgestellt. Die-ses soll die komplexe emotionale Dynamik innerhalb von Prokrastinationsepisoden erklären und be-stehendes Wissen zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Prokrastination systematisieren. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Prozessen, die zum subjektiven Unwohlsein führen und solchen, die eine Intentionsbildung beeinflussen. Dazu werden Theorien der Motivations- (v.a. das Rubikonmodell nach Heckhausen und Gollwitzer), der Persönlichkeits- (v.a. die PSI-Theorie nach Kuhl) sowie der Emotionspsychologie (v.a. Appraisal-Theorien nach Arnold und Lazarus) herangezogen.Die Komponente des subjektiven Unwohlseins wird anschließend innerhalb von drei empiri-schen Studien operationalisiert und in einem Fragebogeninstrument messbar gemacht (Studie 1), im Zusammenhang mit der Verhaltenskomponente personenzentriert (Studie 2) und längsschnittlich (Studie 3) untersucht, sowie in ihrer Bedeutsamkeit der Antizipation analysiert (Studie 3). Dazu wer-den Daten von insgesamt über N = 3000 Studierenden, teilweise über mehrere Messzeitpunkte und mittels verschiedener Auswertungsmethoden, analysiert.Die Erkenntnisse der Dissertation leisten einen wichtigen wissenschaftlichen Beitrag, indem sie die Komplexität aus kognitiven, behavioralen und emotionalen Komponenten zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Prokrastination systematisch erklären sowie die Notwendigkeit der Berücksichtigung des subjektiven Unwohlseins als emotionale Erlebenskomponente von Prokrastina-tion verdeutlichen.
Abstract
This dissertation examines the significance of subjective discomfort as the emotional com-ponent of procrastination. To this end, a process model is developed to explain procrastination, which maps the temporal course of procrastination episodes from intention, delay, and subjective discom-fort. The components of the process model relevant to the development and impact of subjective discomfort are examined in more detail in three empirical studies.Subjective discomfort describes the negative emotions experienced during an episode of procrastination due to the unnecessary delay of the implementation of an intention. This emotional component has been neglected in theory and empirical research on procrastination, but it is relevant for at least three reasons: First, although delaying an aversive activity has a positive effect on mood regulation, it is paradoxically accompanied by negative emotions. Second, only through the experi-ence of subjective discomfort can a strategic delay be differentiated from procrastination. Third, the negative consequences of procrastination are often emotional in nature and should be considered in their formation during a procrastination episode. The aim of the dissertation is to explain the com-plex emotional dynamics of an episode of procrastination theoretically on the one hand and to ex-amine it empirically on the other.The first step is to establish an explanatory, integrative process model. This model aims to explain the complex emotional dynamics within episodes of procrastination and systematize existing knowledge on the development and maintenance of procrastination. Focus is placed on processes that lead to subjective discomfort and those that influence the formation of intentions. To this end, theories of motivation (especially Heckhausen's and Gollwitzer's Rubicon model), personality (espe-cially Kuhl's PSI theory), and emotional psychology (especially Arnold's and Lazarus' appraisal theo-ries) are drawn upon.The subjective discomfort component is then operationalized in three studies and made measurable in a questionnaire instrument (Study 1), examined in connection with the behavioural component in a person-centred (Study 2) and longitudinal (Study 3) context, and analysed in terms of its significance for anticipation (Study 3). To this end, data from a total of over N = 3000 students is analysed, in some cases over several measurement points and using various evaluation methods.The findings of the dissertation make an important scientific contribution by systematically explaining the complexity of cognitive, behavioural, and emotional components involved in the de-velopment and maintenance of procrastination, as well as highlighting the need to consider subjec-tive discomfort as an emotional component of procrastination.
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